Esta foto eu acabo de tirar da minha geladeira, agora é assim, tudo light até a geladeira: Iorgute Light, banana, espinafre, brócolis, beterraba, repolho, morango, maçã, couve, mostarda... Todos fazem parte desta nova vida!
Até o maridão tá entrando na onda, as taxas de colesterol dele agradecem.
Hoje tomei pela primeira vez a semente de chia, espero que cumpra com o prometido: Energia para o dia a dia e ainda por cima colaborando no emagrecimento. Coloquei uma colher de sopa em um copo d´água e mandei ver!!!
Agora vou atualizar minha tabelinha de pesos: A DO RO, espero que semana que vem tenha que atualizar denovo!
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